Stor succé för ny antistress-metod

Publicerad 2015-10-18

Positiva hälsoeffekter och färre sjukskrivningar har medfört ett stort intresse en ny typ av livsstilsanalys.


Stressen i arbetslivet är ett stort problem. Så sent som i våras visade Försäkringskassans statistik att sjukskrivningar till följd av psykisk ohälsa ökat med 73 procent mellan 2012 och 2014 – och stress är den enskilt vanligaste orsaken.

    

De ökande sjuktalen och Arbetsmiljöverkets skärpta riktlinjer för hur arbetsgivare ska hantera ohälsa på arbetsplatsen har skapat en allt större efterfrågan på stressförebyggande åtgärder och program som fungerar.

    
En helt ny typ av livsstilsanalys har dock visat sig kunna öka stresskontrollen och förbättra återhämtningsförmågan på ett närmast häpnadsväckande sätt.

Bygger på spjutspetsteknologi

Finska Firstbeat, som utvecklat livsstilsanalysen, har genom att kombinera ny sofistikerad teknologi och professionell rådgivning kunnat minska sjuktalen radikalt i ett stort antal företag och organisationer.
    
I mätningar som genomförts på 150 000 anställda på företag runt om i Europa har 83 procent av deltagarna lyckats förbättra sin stresskontroll, sömnkvalitet eller sina motionsvanor med hjälp av livsstilsanalysen.

Väckt stort intresse

Sedan i somras har Firstbeat börjat erbjuda sin analysteknologi till svenska företag och organisationer – och intresset har varit enormt.
    
Det visar inte minst det stora antal företag som deltog i det webbinarium om livsstilsanalysen som arrangerades i slutet av september. Av de 50-tal företag som medverkade i online-eventet har merparten valt att utvidga sitt intresse för teknologin.

En ny chans

De företag som intresserat sig för Firstbeats livsstilsanalys, men som inte hade möjlighet delta i webinaret i september, har ändå chansen att få bättre inblick i hur teknologin fungerar.
    
Den 6 november håller Firstbeat ett nytt webinar om sin livsstilsanalys där den som vill har möjlighet att delta. Mer information om webinaret hittar du här: Information och anmälan.
    
Läs mer om den nya teknologin som kapat sjuktalen:
Ny metod minskar stress
Nu utmanas företagshälsan

Kontakta Anders Nilsson, redaktör Ledarskap

Dela med dina vänner!

Nätverkande

Är du aktiv i något affärsnätverk?

Mest lästa

Läs skönlitteratur och bli bättre på ditt jobb. 
Kanske är det dags att lägga undan fackboken om management och läsa en påhittad berättelse istället? Många framgångsrika människor är storkonsumenter av skönlitteratur....

Läs skönlitteratur - bli bättre på ditt jobb

Smart semesterarbete. 
Om du verkligen måste jobba på semestern kan du se till att göra det rätt. Här är experternas tips till semesterjobbande svenskar..

Jobba smart på semestern

GÄSTKRÖNIKA
Så optimerar du hjärnan på jobbet. 
De flesta av oss kan frigöra mycket hjärnkapacitet genom att anpassa arbetet lite mer efter hjärnan. Här är tre tips som ger mer energi, ökar prestationsförmågan och minskar stressen. .

Så optimerar du hjärnan

SPONSRAD ARTIKEL
Stjärncoachen vägleder oss i en digital tid. 
I slutet av 90-talet gjorde Kjell Enhager stor succé med föreläsningsturnén Jag AB. Vi har träffat honom 2017 - för att höra om den uppdaterade versionen av föreläsningen, som har premiär i februari..

Stjärncoachen vägleder oss i en digital tid

SPONSRAD ARTIKEL
Rekrytera inte fikaproffs. 
Den man vill ha som fikasällskap är inte nödvändigtvis rätt person för ett jobb. Så hur undviker man att gå i fällan - att förföras av den trevlige?.

Rekrytera inte fikaproffs

SPONSRAD ARTIKEL
Hopp om att solens strålar ska strömma. 
Nyligen kom den stora energiuppgörelsen, där det sägs att all svensk elproduktion år 2040 ska vara förnyelsebar. Frågan är framförallt vad som ska ersätta den för Sverige så viktiga kärnkraften?.

Hopp om att solens strålar ska strömma

SPONSRAD ARTIKEL
Fast eller rörligt elpris? Kanske ingetdera!. 
Vi har lärt oss att rörligt elpris historiskt sett brukar bli billigast. Samtidigt kan det fasta kännas tryggt, speciellt under vintermånaderna. Men det finns ett tredje alternativ - förvaltad el..

Fast eller rörligt elpris?

SPONSRAD ARTIKEL
Uppvakta kollegorna med en solblomma. 
När man pratar om solenergi tänker de flesta på långa, raka paneler. Kanske blir det ändring på det, för nu finns Smartflower i Sverige. Ett både enklare och effektivare sätt att få grön energi direkt till sin verksamhet. .

Ge dina kollegor en solblomma

GÄSTKRÖNIKA
Ta tillvara idéer från medarbetare och kunder. 
Kreativitet är en stark drivkraft hos människan. Vi mår bra när vi får vara delaktiga i idéprocesser, utveckling och förbättringar. Nytänkande och kreativitet är också en förutsättning för att utvecklas som organisation och arbetsplats..

Ta tillvara idéer från medarbetare och kunder

SPONSRAD ARTIKEL
Unga stärker lagandan med försäljning. 
När ungdomar arbetar mot ett gemensamt mål blir det ett lagarbete även utanför idrotten. Det stärker såväl individen som gruppen. Handlar det om försäljning finns det dessutom en tydlig belöning..

Unga stärker lagandan med försäljning

Vi avlivar fem myter om el. 
Många upplever elmarknaden som svår att förstå - och väljer därför att inte sätta sig in i den. Tyvärr finns det därför en del myter som cirkulerar. Här försöker vi på ett enkelt sätt slå hål på några av de vanligaste..

Vi avlivar fem myter om el

SPONSRAD ARTIKEL
Det ”analoga” mötet är fortfarande värdefullt. 
Många har trott och hoppats att fysiska möten skulle bli överflödiga. Och visst finns det poänger - man kan spara både tid, pengar och miljö genom modern teknik. Men undersökningar visar att människor föredrar att ses på riktigt..

Det ”analoga” mötet är värdefullt

Godkännande av cookies

För att ge dig en bättre upplevelse på våra webbplatser använder vi cookies på din enhet och sparar ditt IP-nummer. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att cookies används. Om du inte godkänner eller vill ha mer information kan du läsa mer här.